L’esperienza del floating è semplice ed unica.
Indicazioni e consigli pre-floating
Per galleggiare non sono richieste particolari avvertenze né preparazioni specifiche. Tuttavia, seguendo i nostri consigli riuscirete ad ottenere i migliori benefici da questa pratica.
- Benché il floating effettivo duri circa un’ora, prendetevi due ore di tempo tutte per voi. Il floating è un’esperienza importante e tutta vostra, il mondo può aspettarvi per un paio di ore.
- Effettuate pasti leggeri e possibilmente state a digiuno entro i 90 min della seduta
- Non fumate o bevete caffeina o altri eccitanti prima di galleggiare
- Non radetevi ed evitate la ceretta entro le 24 ore prima della seduta
- Rimuovete le lenti a contatto
Come avviene il floating:
- Fate una doccia prima di entrare in vasca
- Indossate i tappi per le orecchi che vi saranno forniti
- Coprite eventuali piccole ferite e tagli della pelle con della vasellina o del cerotto spray che troverete al centro
- Entrate in vasca, sdraiatevi al centro nell’acqua e trovate presto la vostra posizione confortevole
- Nei primi 10 minuti sarete coccolati con luci e musica e potrete iniziare a rilassarvi
- A seguire, come concordato col Floating manager, potrà iniziare la fase di riduzione degli stimoli sensoriali: le luci si spegneranno e la musica svanirà dolcemente. Il vostro rilassamento profondo avrà inizio
- Non controllate i vostri pensieri, lasciateli vagare liberamente. Non pensate alla durata della sessione, al termine del tempo si accenderanno automaticamente le luci e una musica vi risveglierà
- Al termine dell’esperienza, prendetevi ancora qualche minuto per voi e quando vi sentite pronti, uscite dalla vasca
- Fate una nuova doccia per rimuovere la soluzione di acqua e sale dalla vostra pelle e capelli
- Rivestitevi e uscite dalla stanza. Una “relax room” vi attenderà se volete approfittare di qualche momento di ulteriore rilassamento.
Ricordatevi di portare con voi
- Accappatoio e ciabatte – Che potrai anche noleggiare o acquistare presso il centro
- Se desideri, il tuo asciugacapelli – Ne troverai comunque uno a tua disposizione
- Spazzola o pettine
- Custodia per le lenti a contatto se le indossi
Quando non si può galleggiare
Al fine di tutelare la salute delle persone e preservare la qualità e l’igiene dell’acqua, Float your mind non consente l’utilizzo della vasca di floating in presenza di una o più delle seguenti condizioni:
- In presenza di una delle patologie specifiche indicate nel consenso informato (vedi sotto)
- In gravidanza nei primi 3 mesi e al nono mese di gestazione
- In presenza del ciclo mestruale
- Se si ha eseguito una tintura ai capelli ancora in fase di rilascio del colore o una tintura all’hennè
- Se si sono effettuati tatuaggi da meno di 14 giorni
Condizioni psicofisiche e/o patologie per cui è vietato il floating
Il floating è interdetto in presenza di una o più delle seguenti patologie cliniche:
– Gravi malattie cardiovascolari e del sistema respiratorio
– Portatori di pacemaker
– Tromboflebiti
– Epilessia o problemi di convulsioni
– Infezioni virali o batteriche
– Presenza di gravi ferite o escoriazioni sulla pelle
– Lesioni del timpano
– Incontinenza
– Cistite in fase acuta
– Patologie oncologiche (protocollo dei 5 anni)
Nel caso in cui il cliente faccia uso di psicofarmaci, si potrà proseguire con un’analisi più approfondita di ogni singolo caso tramite colloquio con il Floating Manager, al fine di valutare se sussistono i requisiti per effettuare la sessione di floating ed individuare eventuali precauzioni specifiche da adottare.